Nutrição Desportiva

A consulta de Nutrição Desportiva tem como objetivo melhorar a condição física de praticantes de desporto.

Uma correta ingestão de nutrientes e um bom nível de hidratação podem determinar:

  • Nível físico ótimo;
  • Melhoria da performance física;
  • Otimização da recuperação.

A quem se destina?

Desportistas, no âmbito de lazer ou de competição, das diferentes modalidades (ex.: ciclismo, corrida, futebol, dança, entre outras).

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