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    • 11 Julho

    A Dra. Tânia Jorge foi uma das convidadas do programa "Retratos da Saúde", emitido na SIC Mulher no passado dia 1 de julho. 

    Abordou o tema da Alimentação na Gravidez, com destaque para as necessidades energéticas e nutricionais da grávida e apresentou alguns dos alimentos que não podem faltar durante esta fase. 


    Atualmente sabe-se que a saúde em vida adulta é, em grande parte, programada durante a vida intrauterina, pelo que ter uma alimentação adequada durante a gravidez é crucial não só para a saúde materna e para o desenvolvimento do bebé mas também para a saúde futura deste.

    • 4 Outubro

    Nutriyou - Boa Forma Física com Saúde

    INSATISFAÇÃO com o seu peso e forma corporal? Come de forma EXAGERADA quando ansioso/triste? DESEJO por alimentos ricos em CALORIAS? FRUSTRAÇÃO de várias tentativas, e não consegue manter o PESO ADEQUADO?  

    • 16 Setembro

    Quais os principais erros a evitar na criação de lanches para crianças?

    Em tempo de regresso às aulas, voltam a preparar-se as lancheiras para levar para escola, volta a peça fruta que regressa a casa inteira e as queixas de que o que vai na lancheira dos amigos é melhor.

    • 19 Maio

    Deve ou não beber-se leite na idade adulta?

    Diria que é o tema mais discutido ultimamente em Nutrição. Quem fica mais perdido no meio disto? O cidadão comum.